靜心藝術 禪繞畫<Zentangle>

導師 : Phoebe Chung

課程簡介 :

禪繞畫是一種美國的繪畫方法，禪繞畫課程不僅可以促進注意力和創造力，還可以增加個人幸福感。通過工作坊，創造冥想和藝術的結合。 這種繪畫方法適用於初學者以及熱情的業餘藝術家。
禪繞畫甚至是一種已知的療法，可以為壓力大的患者帶來放鬆的條件。

• 可以療癒以下病徵：
• 焦慮
• 睡眠障礙
• 壓力
• 多動症
• 成癮問題
• 注意力不集中
   

費用 :HKD $180

二人同行 :$300

名額 :20

時間 :2023-08-16 (三) 19:30 - 21:00

地點 :Crazy Monkey Cafe - 觀塘成業街11-13號華成工商中心4樓13室 (觀塘港鐵站B1出口行兩分鐘)